人生観・心の悩み 合わない相手とどう向き合う？50代の大人の距離感
「どうしても気が合わない」「相性が悪い」職場やご近所など、どんな場所にもいる苦手な相手に、私たちは日々遭遇します。本当は関わりたくないけれど、「分別ある大人」として冷静に対応しなくてはいけない。頭では理解していても、感情が追いつかないことはRead more...
2025-11
人生観・心の悩み 
健康・体の変化 お風呂で寝落ちする原因｜50代以降が知っておきたい危険性と安全対策
毎日のルーティンである湯船でのひととき。温かいお湯に「ふーっ」と身を沈めた瞬間、抗えない眠気が押し寄せ、気づけば毎日のように寝落ちしてしまう…そんな経験はありませんか？さらに、「風呂で寝るのは気絶に近い場合もある」という話を聞くと、なおさらRead more...
人生観・心の悩み 言葉にならない感情と、50代の私が向き合う時間
言葉にできない気持ちを、そっと見つめ直す昔から、ふとした瞬間に胸をよぎる“言い表せない気持ち”。それは不安でも、喜びでも、怒りでもなく、誰かに説明しようとしても、途端に薄れていってしまう曖昧な感覚です。若い頃から時折気づいてはいたものの、5Read more...
家族・人間関係 愛知の観光スポット4選【家族・友達】チケットをお得に買う方法
愛知県には家族旅行でも友達同士の気軽なお出かけでも、気分に合わせて楽しめるスポットがたくさんあります。私自身、姪家族や地元の友達を愛知で案内する機会があり、年齢も目的も違う相手でも誰もが満足できる場所が意外と多いことに気付きました。この記事Read more...
家族・人間関係 【親の子供返り】老いて幼くなる母との向き合い方─50代娘の覚悟
私の母は現在83歳。幸いなことに、要介護申請もせず、姉夫婦と同居しながら元気に暮らしています。私自身も3〜4ヶ月に一度のペースで実家に帰り、母の顔を見るようにしています。長い間、私の中で母は「いつまでも変わらない存在」でした。けれど、ふとしRead more...
人生観・心の悩み 頼りたくなる理由がある：ジンクスとゲン担ぎがもたらす心理効果
皆さんは、「つい気にしてしまうジンクスや、こだわってしまうゲン担ぎ」はありませんか？試験の時に新しいペンを使うと失敗するから、使い慣れたペンを必ず持っていく。大事な試合や商談の前に、必ず決まった物を食べる。非科学的だと分かっていても、なぜ私Read more...
キャリア・働き方 50代が考える「指導者の二つのタイプ」｜優しさと厳しさの功罪
あなたのキャリアを振り返ったとき、今も心に残る指導者は誰ですか？「いつも優しく見守ってくれた上司」でしょうか。それとも「時には厳しく、徹底的に指導してくれた先輩」でしょうか。誰もが、仕事を続ける中でどちらか、あるいは両方のタイプと出会ってきRead more...
健康・体の変化 50代女性のお悩み解消！実際に試してよかった【自宅ケアアイテム】3選
「最近、なんとなく体が重い」「肌の調子が今ひとつ」─そんな小さな変化を感じていませんか？私も50代を迎えてから、若い頃にはなかった“なんとなくの不調”が増え、体に関する悩みが少しずつ積み重なるようになりました。マッサージや病院に行くほどではRead more...